Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha350g582kcal66.6g0g35g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g657g591kcal13.1g131.4g0.7g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g35g105kcal1.6g21g1.6g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen394g130kcal13g19.3g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)20g20kcal1.5g3.3g0.1g0.4g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g105g273kcal31.5g2.1g15.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3122g3401kcal254.6g354.2g106.4g0.8g
Valittu annoskoko1561g1701kcal127.3g177.1g53.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna781g850kcal63.7g88.6g26.6g0.2g
Arvot/100g100g109kcal8.2g11.3g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448