Paistettu kananmunat
Pannulle 2g floraa ja kaksi kananmunaa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa
Teppma
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa
Teppma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora margariini 60, annos 10g | 164g | 885kcal | 0.3g | 0.5g | 98.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 9836g | 12347kcal | 1082g | 25.6g | 887.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 26465kcal | 2164.6g | 52.2g | 1971.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13232kcal | 1082.3g | 26.1g | 985.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6616kcal | 541.2g | 13.1g | 492.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 10.8g | 0.3g | 9.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu