Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 750g | 2895kcal | 54g | 602.2g | 26.2g | 24.7g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 818g | 3919kcal | 57.3g | 425.4g | 220.9g | 40.9g | |
| Annoskoko tuplana | 3136g | 13627kcal | 222.6g | 2055.2g | 494.2g | 131.2g | |
| Valittu annoskoko | 1568g | 6813kcal | 111.3g | 1027.6g | 247.1g | 65.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 784g | 3407kcal | 55.7g | 513.8g | 123.6g | 32.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 7.1g | 65.5g | 15.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu