Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 35g | 179kcal | 2.5g | 22.5g | 8.8g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 12g | 83kcal | 0.1g | 0g | 9.4g | 0g | |
| Omar-karkki | 16g | 65kcal | 0.3g | 12.7g | 1.4g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 16g | 83kcal | 0.9g | 9.2g | 4.6g | 0.3g | |
| Vispikerma Flora 20% | 39g | 86kcal | 1.2g | 2g | 7.8g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.8g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 31g | 103kcal | 2.2g | 4.1g | 8.4g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 1.2g | 4.4kcal | 1.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 7g | 3.1kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 315g | 1219kcal | 16.6g | 104g | 80.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 158g | 610kcal | 8.3g | 52g | 40.4g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 79g | 305kcal | 4.2g | 26g | 20.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 5.3g | 33g | 25.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu