Taikaruispitsaleipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Taikaruisviipaleet (Vaasan), annos 35g		53g	142kcal	5.8g	21g	3g	4.5g
Paprika, punainen		9g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Herkkusieni		19g	3kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0.3g
Savupekonikuutio pouttu 2013 (Pouttu), annos 200g		19g	61kcal	2.6g	0.1g	5.6g	0g
Mozzarella 17% (Pirkka)		56g	132kcal	11.2g	0.3g	9.6g	0g
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g		1.9g	6.9kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0g
Chili, jauhettu (), annos 6g		0.7g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	316g	700kcal	40.8g	47g	37g	10.6g
	Valittu annoskoko	158g	350kcal	20.4g	23.5g	18.5g	5.3g
	Annoskoko puolitettuna	79g	175kcal	10.2g	11.8g	9.3g	2.7g
	Arvot/100g	100g	221kcal	12.9g	14.9g	11.7g	3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu