Ulis Wurstsalat HY (pizzasuikaleista)
Leikkaa sipuli pieniksi kuutioiksi kulhoon.
Sekoita öljy, etikka ja vesi ja lisää kulhoon.
Lisää pizzasuikaleet ja mausta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Helena45
Sekoita öljy, etikka ja vesi ja lisää kulhoon.
Lisää pizzasuikaleet ja mausta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Helena45
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 1353g | 1245kcal | 175.9g | 13.5g | 54.1g | 0g | |
| Sipuli | 124g | 38kcal | 1.6g | 6g | 0.2g | 2.1g | |
| Rypsiöljy | 30g | 269kcal | 0g | 0g | 30.4g | 0g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 34g | 6.8kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 34g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 2.3g | 6.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3168g | 3129kcal | 355.4g | 45.2g | 169.6g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 1584g | 1565kcal | 177.7g | 22.6g | 84.8g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 792g | 782kcal | 88.9g | 11.3g | 42.4g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 11.2g | 1.4g | 5.4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu