Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 1320g | 4884kcal | 81.8g | 422.4g | 316.8g | 18.5g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 264g | 449kcal | 20.3g | 13.7g | 34.3g | 7.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3168g | 10666kcal | 204.2g | 872.2g | 702.2g | 51.8g | |
| Valittu annoskoko | 1584g | 5333kcal | 102.1g | 436.1g | 351.1g | 25.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 792g | 2666kcal | 51.1g | 218.1g | 175.6g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 6.4g | 27.5g | 22.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu