Vaaleanpunainen herkku
- 2,5 dl (1 prk) Vanillaa vaahdotettuna
- 400 g (2 prk) rahkaa
- 200 g (1 prk) marjapureeta
- 200 g (1 pss) vatut mukaan
- 200 g (1 prk) rasvatonta raejuustoa
- 1 dl Kuidukas leseseosta
Sokeria et välttämättä tarvitse sillä Vanillassa ja pureessa on jo makeutta tarpeeksi!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Tmo
- 400 g (2 prk) rahkaa
- 200 g (1 prk) marjapureeta
- 200 g (1 pss) vatut mukaan
- 200 g (1 prk) rasvatonta raejuustoa
- 1 dl Kuidukas leseseosta
Sokeria et välttämättä tarvitse sillä Vanillassa ja pureessa on jo makeutta tarpeeksi!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Tmo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastevadelma Pirkka, 1 pussi | 57g | 34kcal | 0.7g | 6.8g | 0.6g | 2.2g | |
| Marjapuree, mansikkasose (Pakkasmarja) | 114g | 118kcal | 0.9g | 57.9g | 2g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 142g | 270kcal | 6.4g | 22.7g | 17.1g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 227g | 148kcal | 25g | 9.5g | 0.7g | 0g | |
| Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 908g | 590kcal | 118.1g | 19.1g | 2.7g | 0g | |
| Kuidukas lese myllynparas | 136g | 347kcal | 22.6g | 46.5g | 8.3g | 40.9g | |
| Annoskoko tuplana | 3168g | 3015kcal | 347.4g | 325g | 62.8g | 86.2g | |
| Valittu annoskoko | 1584g | 1508kcal | 173.7g | 162.5g | 31.4g | 43.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 792g | 754kcal | 86.9g | 81.3g | 15.7g | 21.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 11g | 10.3g | 2g | 2.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu