Helppo jauhelihakeitto
Helppoa ku heinän teko! Ruskistat vain jauhelihan, ja laitat kaikki sekasin samaan kattilaan.
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunakeittojuurekset pakaste (Pirkka), annos 750g | 482g | 314kcal | 8.2g | 57.9g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 257g | 825kcal | 68.9g | 0g | 61.6g | 0g | |
| Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 13g | 39kcal | 2.1g | 0.9g | 3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 836g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3177g | 2353kcal | 158.4g | 117.6g | 129.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1589g | 1177kcal | 79.2g | 58.8g | 64.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 794g | 588kcal | 39.6g | 29.4g | 32.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5g | 3.7g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu