Tomaattisose seos (pitsaan, pastakastikkeeseen)

Sekoita ainekset keskenään, mausta pippurilla ja yrteillä.

Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Jennituulia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g7.8g2kcal0.1g0.3g0g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g7.8g2.7kcal0.1g0.5g0g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g0.4g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana32g10kcal0.4g1.8g0g0g
Valittu annoskoko16g5kcal0.2g0.9g0g0g
Annoskoko puolitettuna8g3kcal0.1g0.5g0g0g
Arvot/100g100g31kcal1.3g5.6g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=276119