Suklaamousse (karppi)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuorineen punnittu		4.3g	5.4kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
Victorian tumma suklaa 60% (Kauppahuone t&v oy), annos 4.2g		1.4g	7.2kcal	0.1g	0.6g	0.4g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		6.8g	22kcal	0.1g	0.2g	2.4g	0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Voi		0.3g	2.3kcal	0g	0g	0.3g	0g
Vispikerma (Milbona)		3.1g	9kcal	0.1g	0.1g	0.9g	0g
	Annoskoko tuplana	32g	94kcal	1.6g	2.2g	8.8g	0g
	Valittu annoskoko	16g	47kcal	0.8g	1.1g	4.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	8g	24kcal	0.4g	0.6g	2.2g	0g
	Arvot/100g	100g	293kcal	5g	6.8g	27.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu