Nakkikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		4.7g	3.6kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Lanttu		2.8g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Porkkana		2.8g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kivikylän vanhanajan nakki, annos 22g		2.6g	6.1kcal	0.3g	0g	0.6g	0g
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas		1.2g	3.3kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g		1.9g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	32g	31kcal	1.2g	2.2g	1.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	16g	15kcal	0.6g	1.1g	0.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	8kcal	0.3g	0.6g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	95kcal	3.7g	6.8g	5.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu