Herkkupihvit uunissa
Laita pihvit paistopussiin porkkanoiden kanssa anna paistua 175 asteessa 2 tuntia.
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkupihvi (Juvenes), annos 120g | 8.2g | 18kcal | 1.2g | 0.6g | 1.1g | 0g | |
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 8.2g | 2.5kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 33g | 40kcal | 2.4g | 2.2g | 2.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 20kcal | 1.2g | 1.1g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 10kcal | 0.6g | 0.6g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.3g | 6.7g | 6.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu