Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 1g | 3.9kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.9g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 1.2g | 8.9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 7.9g | 3.5kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 0.7g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 2.3g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 33g | 59kcal | 1g | 8g | 2.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 30kcal | 0.5g | 4g | 1.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 15kcal | 0.3g | 2g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 3.1g | 24.5g | 6.7g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu