Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g9g6.7kcal0.2g1.5g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g2.9g6.3kcal0.5g0.1g0.5g0g
Kuohukerma,valio,2dl3.5g12kcal0.1g0.1g1.2g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.1g0kcal0g0g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)0.6g2.3kcal0.1g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana33g54kcal1.8g3.4g3.8g0g
Valittu annoskoko17g27kcal0.9g1.7g1.9g0g
Annoskoko puolitettuna8g14kcal0.5g0.9g1g0g
Arvot/100g100g165kcal5.5g10.3g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206