Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Dolmio classico light bolognese9g3.5kcal0.1g0.7g0g0.1g
Pirkka kevyt jauheliha 400g7.5g13kcal1.4g0g0.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana34g33kcal3g1.4g1.6g0.2g
Valittu annoskoko17g16kcal1.5g0.7g0.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g8kcal0.8g0.4g0.4g0.1g
Arvot/100g100g97kcal8.8g4.1g4.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690