Nuudelikana
Kotiniemi kananpojan fileesuikale hunaja 900g, 120kcal/100g
YumYum Beef Flavor 60g 288kcal/60g x4
100g vesi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa
Citizengain
YumYum Beef Flavor 60g 288kcal/60g x4
100g vesi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa
Citizengain
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nuudeli,yumyum, beef flavor (ei vettä) (Wan thai foods industry co., ltd), annos 60g | 30g | 144kcal | 2.3g | 17.7g | 6.9g | 1.1g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 113g | 125kcal | 25.9g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Vesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 320g | 538kcal | 56.4g | 35.4g | 18.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 160g | 269kcal | 28.2g | 17.7g | 9.2g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 80g | 135kcal | 14.1g | 8.9g | 4.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 17.6g | 11.1g | 5.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu