Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		7g	23kcal	0g	5.7g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		88g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		44g	15kcal	0.3g	2.4g	0g	0.6g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		13g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		8.7g	3.5kcal	0g	0.6g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	320g	83kcal	0.6g	17.4g	0.2g	1.8g
	Valittu annoskoko	160g	42kcal	0.3g	8.7g	0.1g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	80g	21kcal	0.2g	4.4g	0.1g	0.5g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.4g	0.1g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu