JVkurmee Kalkkunasaltimbocca
Salvian lehdet kinkun ja kalkkunan väliin
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunan rintafilee, paistettu | 141g | 264kcal | 43.4g | 0g | 9.9g | 0g | |
| Prosciutto crudo (Montorsi), annos 70g | 20g | 47kcal | 5.1g | 0g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 322g | 623kcal | 97g | 0g | 25.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 161g | 311kcal | 48.5g | 0g | 12.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 81g | 156kcal | 24.3g | 0g | 6.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 30.1g | 0g | 8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu