Mansikkarahka
Sekoita kaikki
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 500g | 950kcal | 22.5g | 80g | 60g | 0g | |
| Rahka, valio | 500g | 325kcal | 50g | 21g | 1.5g | 0g | |
| Mansikka | 600g | 279kcal | 3g | 50.4g | 1.2g | 11.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3200g | 3108kcal | 151g | 302.8g | 125.4g | 22.8g | |
| Valittu annoskoko | 1600g | 1554kcal | 75.5g | 151.4g | 62.7g | 11.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 800g | 777kcal | 37.8g | 75.7g | 31.4g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 4.7g | 9.5g | 3.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu