Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 268g | 1472kcal | 2.7g | 2.7g | 160.5g | 0g | |
| Sokeri | 56g | 228kcal | 0g | 56.1g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 94g | 380kcal | 0g | 93.5g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 161g | 626kcal | 3.2g | 4g | 67.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 147g | 210kcal | 18.4g | 0.4g | 15.1g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 67g | 408kcal | 9.4g | 2g | 40.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 305g | 1047kcal | 31.1g | 213.5g | 3.7g | 10.7g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 80g | 361kcal | 6.2g | 54.6g | 12.8g | 2.9g | |
| Leivinjauhe | 11g | 19kcal | 0.6g | 4g | 0g | 0.1g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 268g | 482kcal | 1.3g | 117.7g | 1.3g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 161g | 642kcal | 0g | 160.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3232g | 11748kcal | 145.8g | 1418g | 601.8g | 27.4g | |
| Valittu annoskoko | 1616g | 5874kcal | 72.9g | 709g | 300.9g | 13.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 808g | 2937kcal | 36.5g | 354.5g | 150.5g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 364kcal | 4.5g | 43.9g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu