Mutakakku AS
Sekoita keskenään kuivat aineet.
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hieno sokeri | 67g | 271kcal | 0g | 66.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 22g | 74kcal | 2.2g | 15.1g | 0.3g | 0.8g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.2g | 8.9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 13g | 44kcal | 3.1g | 6g | 2.8g | 1.5g | |
| Voi | 33g | 242kcal | 0.4g | 0.1g | 27.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 24g | 35kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 324g | 1349kcal | 17.6g | 180g | 65.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 162g | 674kcal | 8.8g | 90g | 32.7g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 81g | 337kcal | 4.4g | 45g | 16.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 5.4g | 55.6g | 20.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu