Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 136kcal | 4g | 27.8g | 0.5g | 1.4g | |
Sokeri | 30g | 120kcal | 0g | 29.6g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.7g | 3.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.7g | 7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 31g | 14kcal | 0.2g | 2g | 0.2g | 1g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 17g | 58kcal | 0.3g | 0.5g | 6.1g | 0g | |
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti) | 17g | 66kcal | 0.1g | 1.1g | 7g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 24g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 325g | 868kcal | 14.6g | 127g | 31.8g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 163g | 434kcal | 7.3g | 63.5g | 15.9g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 217kcal | 3.7g | 31.8g | 8g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 267kcal | 4.5g | 39.1g | 9.8g | 1.5g |