Fetatäytteiset karitsapyörykät

Lisäksi suola, valkosipulisuola, paprika, timjami. 1 maustemitta jokaista.

Reseptistä tulee n. 28 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g1401g2003kcal280.2g0g98.1g0g
Fetajuusto arla 8% (100g)231g347kcal37g9.2g18.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3264g4700kcal634.4g18.4g233.2g0g
Valittu annoskoko1632g2350kcal317.2g9.2g116.6g0g
Annoskoko puolitettuna816g1175kcal158.6g4.6g58.3g0g
Arvot/100g100g144kcal19.4g0.6g7.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=363349