Salamipunasipulikastike

175 g rasvaista salamia
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Pikkis13
AineksetMääräEnergiaPHRK
Salami (Edel), annos 650g2555g11113kcal510.9g25.5g996.4g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g2190g591kcal28.5g105.1g4.4g37.2g
Valkosipuli 292g316kcal23.1g47.6g1.8g6.1g
Tomaattiketsuppi pirkka (Pirkka), annos 18g438g482kcal5.7g109.5g0g6.1g
Vesi, vesijohtovesi 4380g0kcal0g0g0g0g
Maizena maissitärkkelys146g511kcal1.2g127g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g26026kcal1138.8g829.4g2005.2g98.8g
Valittu annoskoko10000g13013kcal569.4g414.7g1002.6g49.4g
Annoskoko puolitettuna5000g6507kcal284.7g207.4g501.3g24.7g
Arvot/100g100g130kcal5.7g4.1g10g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=295616