Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 450g | 1530kcal | 9g | 13.5g | 157.5g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 750g | 390kcal | 24g | 23.3g | 22.5g | 0g | |
| Vadelma | 450g | 185kcal | 4.5g | 18.5g | 3.6g | 16.7g | |
| Annoskoko tuplana | 3300g | 4210kcal | 75g | 110.6g | 367.2g | 33.4g | |
| Valittu annoskoko | 1650g | 2105kcal | 37.5g | 55.3g | 183.6g | 16.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 825g | 1053kcal | 18.8g | 27.7g | 91.8g | 8.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.4g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu