Cooli riisipuuro

200g raejuusto
1tl makeutusainetta
1tl kanelia

Sekoita aineet ja tuloksena syntyy kopio kylmästä riisipuurosta; kaneli ja makeutusaine oman maun mukkaan! Nopea ja herkullinen apu makeanhimoon.

Toimii! Nautinnollisia "puurohetkiä"!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa

Tekno
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto, rasvaa 2-5 % 1600g1473kcal253g40g32g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g16g58kcal0.6g12.7g0.6g0g
Hermesetas -neste40g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3312g3063kcal507.2g105.4g65.2g0g
Valittu annoskoko1656g1532kcal253.6g52.7g32.6g0g
Annoskoko puolitettuna828g766kcal126.8g26.4g16.3g0g
Arvot/100g100g93kcal15.3g3.2g2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=197595