Italianpata (Blå Bland)
Blå Bland
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italianpata, ilman jauhelihaa (Blåband) | 452g | 1716kcal | 58.7g | 311.6g | 20.3g | 40.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1204g | 1999kcal | 228.8g | 0g | 120.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3312g | 7431kcal | 575g | 623.2g | 281.4g | 81.2g | |
| Valittu annoskoko | 1656g | 3715kcal | 287.5g | 311.6g | 140.7g | 40.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 828g | 1858kcal | 143.8g | 155.8g | 70.4g | 20.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 224kcal | 17.4g | 18.8g | 8.5g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu