Meetwurstisuolakurkkuleipä (uotilan)
1 meetwursti-viipale
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Meetwursti hk kevyt 16% 100g | 144g | 346kcal | 36g | 0g | 23g | 0g | |
| MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 120g | 344kcal | 3.6g | 7.2g | 33.6g | 0g | |
| Kurkkuviipaleita mausteliemessä (Eldorado), annos 380g | 720g | 310kcal | 7.2g | 72g | 0g | 0g | |
| Maalaisruislimppu, Uotilan, viipale 28 g | 672g | 1142kcal | 39g | 194.9g | 8.1g | 62.5g | |
| Annoskoko tuplana | 3312g | 4284kcal | 171.6g | 548.2g | 129.4g | 125g | |
| Valittu annoskoko | 1656g | 2142kcal | 85.8g | 274.1g | 64.7g | 62.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 828g | 1071kcal | 42.9g | 137.1g | 32.4g | 31.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 5.2g | 16.6g | 3.9g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu