Juustokakku (karppi, uunissa valmistettava)
Siirry sivulle!
Määrissä juusto-osio tuplana.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Janeo
Määrissä juusto-osio tuplana.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 13g | 75kcal | 3g | 0.8g | 6.7g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Voi | 6.2g | 45kcal | 0.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 2.1g | 8.6kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 60g | 234kcal | 1.3g | 1.3g | 25.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 30g | 38kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 50g | 127kcal | 2.9g | 1.6g | 11.9g | 0g | |
| Täyslimettimehu (limemehu) (Limmi), annos 200g | 5g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 332g | 1060kcal | 21.4g | 12.8g | 103.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 166g | 530kcal | 10.7g | 6.4g | 51.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 83g | 265kcal | 5.4g | 3.2g | 25.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 319kcal | 6.4g | 3.9g | 31.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu