Mustikkapiirakka ikonenjt
380 g makea piirakkapohja (Myllyn paras pyöreä pakastetaikina) levitetään sulaneena 25-30 cm piirakkavuokaan
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makean piirakan murotaikinapohja, luontaisesti gluteeniton | 60g | 258kcal | 2.6g | 30.4g | 13.8g | 2.1g | |
| Mustikka metsä- | 86g | 38kcal | 0.4g | 5.5g | 0.5g | 2.8g | |
| Sokeri | 16g | 64kcal | 0g | 15.7g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 4.7g | 16kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 333g | 751kcal | 6g | 110.8g | 28.6g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 166g | 375kcal | 3g | 55.4g | 14.3g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 83g | 188kcal | 1.5g | 27.7g | 7.2g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 1.8g | 33.3g | 8.6g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu