Suklaakakku mikrossa
Sekoita kuivat aineet ja lisää sen jälkeen sulatettu voi ja munat.
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 499g | 3622kcal | 5.9g | 2g | 405.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 325g | 1114kcal | 33.1g | 227.2g | 3.9g | 11.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 449g | 641kcal | 56.2g | 1.3g | 46.1g | 0g | |
| Sokeri | 325g | 1317kcal | 0g | 324.2g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.6g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 50g | 185kcal | 9.2g | 5.5g | 10.8g | 15.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3320g | 13800kcal | 210g | 1129.8g | 933.4g | 53.4g | |
| Valittu annoskoko | 1660g | 6900kcal | 105g | 564.9g | 466.7g | 26.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 830g | 3450kcal | 52.5g | 282.5g | 233.4g | 13.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 6.3g | 34g | 28.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu