Ananas-persikkarahka
Vatkaa kerma, pilko hedelmät.
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilötty, Rainbow | 3391g | 1865kcal | 17g | 440.8g | 3.4g | 0g | |
| Ananasviipaleet mehussa (Rainbow) 567g purkki | 1804g | 1172kcal | 7.2g | 288.6g | 1.8g | 0g | |
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 3608g | 2165kcal | 360.8g | 144.3g | 10.8g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1082g | 3680kcal | 21.6g | 32.5g | 378.8g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 58g | 231kcal | 0g | 57.1g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 58g | 228kcal | 1g | 56g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18681kcal | 815.2g | 2038.6g | 789.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9341kcal | 407.6g | 1019.3g | 394.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4670kcal | 203.8g | 509.7g | 197.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 4.1g | 10.2g | 3.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu