Vaaleat pähkinäpiparit
Www. pirkka.
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 389g | 2799kcal | 0g | 0g | 311g | 0g | |
| Sokeri | 280g | 1136kcal | 0g | 279.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 171g | 244kcal | 21.4g | 0.5g | 17.5g | 0g | |
| Tumma siirappi (Dan sukker), annos 10g | 31g | 96kcal | 0g | 23.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 607g | 2081kcal | 61.8g | 424.6g | 7.3g | 21.2g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 187g | 1138kcal | 26.1g | 5.6g | 112g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3328g | 14991kcal | 218.6g | 1468.4g | 895.6g | 42.4g | |
| Valittu annoskoko | 1664g | 7495kcal | 109.3g | 734.2g | 447.8g | 21.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 832g | 3748kcal | 54.7g | 367.1g | 223.9g | 10.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 450kcal | 6.6g | 44.1g | 26.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu