Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 200g | 1044kcal | 12.8g | 81.4g | 77.8g | 5.4g | |
| Voi | 200g | 1451kcal | 2.4g | 0.8g | 162.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 222g | 280kcal | 24.4g | 0.7g | 20g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 300g | 765kcal | 17.7g | 9.6g | 71.7g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 600g | 1981kcal | 12g | 18g | 210g | 0g | |
| Liivate | 22g | 77kcal | 18.8g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 86g | 19kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 20g | 81kcal | 0.6g | 19.4g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 16g | 53kcal | 3.5g | 1.9g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3332g | 11499kcal | 185g | 266.4g | 1091g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 1666g | 5750kcal | 92.5g | 133.2g | 545.5g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 833g | 2875kcal | 46.3g | 66.6g | 272.8g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.6g | 8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu