Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g21g7.4kcal0.2g1.4g0.1g0.3g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha56g94kcal10.7g0g5.6g0g
Oltermanni 17%28g76kcal8.5g0g4.8g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g18g71kcal5.3g0g5.5g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g23g4.7kcal0.1g0.9g0.1g0.3g
Jalopeno, Rainbow 100g2.8g1.5kcal0g0.1g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper14g8kcal0g2g0g0.1g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g3.5g12kcal0.7g0g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana335g549kcal51g8.8g34.2g1.4g
Valittu annoskoko168g275kcal25.5g4.4g17.1g0.7g
Annoskoko puolitettuna84g137kcal12.8g2.2g8.6g0.4g
Arvot/100g100g164kcal15.2g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100630