Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 24g | 52kcal | 0.7g | 1.2g | 4.7g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 70g | 39kcal | 6g | 3.5g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 8g | 32kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 33g | 15kcal | 0.2g | 2.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 33g | 11kcal | 0.2g | 2.1g | 0.2g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 335g | 299kcal | 14.2g | 35.2g | 10.2g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 150kcal | 7.1g | 17.6g | 5.1g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 75kcal | 3.6g | 8.8g | 2.6g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.2g | 10.5g | 3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu