Tomaatti jauheliha pasta 2 Mikko
Punnittu/0,82
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mikmakela
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mikmakela
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 100g | 25kcal | 1g | 5.5g | 0g | 1.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 6.3g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Extra neitsytoliiviöljy 0.3 (Sitia), annos 20g | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 0.6g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.9g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Basilika, tuore | 0.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Atria kevyt jauheliha | 50g | 85kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
| Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 6.3g | 24kcal | 2.1g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 336g | 322kcal | 25.6g | 12.2g | 18.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 161kcal | 12.8g | 6.1g | 9.3g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 81kcal | 6.4g | 3.1g | 4.7g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 7.6g | 3.6g | 5.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu