Suloinen suklaakiisseli

Sekoita kaikki ainekset kattilassa keskenään.

Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.

Keitä, kunnes kiisseli saostuu.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Sannamaria88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu134g169kcal14.8g0.4g12.1g0g
Maito, Kevyt1002g461kcal32.1g48.1g15g0g
Kuohukerma,valio,2dl401g1363kcal8g12g140.3g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g20g80kcal0g19.8g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 50g185kcal9.3g5.5g10.9g15.2g
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g12g45kcal0g11.3g0g0g
Maissitärkkelys, 2rkl (Rainbow), annos 20g50g175kcal0.2g43.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3340g4960kcal128.8g280.4g356.8g30.4g
Valittu annoskoko1670g2480kcal64.4g140.2g178.4g15.2g
Annoskoko puolitettuna835g1240kcal32.2g70.1g89.2g7.6g
Arvot/100g100g149kcal3.9g8.4g10.7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=272374