Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 300g | 510kcal | 36g | 0g | 30g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 562g | 320kcal | 7.9g | 69.7g | 1.1g | 0g | |
| Vesi | 749g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 60g | 132kcal | 4.8g | 26.1g | 0.7g | 2.4g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 7.5g | 19kcal | 0.9g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3357g | 1961kcal | 99.2g | 191.8g | 66.8g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 1678g | 980kcal | 49.6g | 95.9g | 33.4g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 839g | 490kcal | 24.8g | 48g | 16.7g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3g | 5.7g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu