Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 41g | 141kcal | 4.2g | 28.8g | 0.5g | 1.4g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 28g | 112kcal | 0g | 27.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.6g | 2.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.3g | 5.1kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 16g | 30kcal | 0.7g | 2.5g | 1.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 17g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Flora culinesse | 16g | 117kcal | 0g | 0g | 13g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 19g | 3.8kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 28g | 14kcal | 0.3g | 3.4g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 336g | 901kcal | 15.2g | 131g | 35g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 451kcal | 7.6g | 65.5g | 17.5g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 225kcal | 3.8g | 32.8g | 8.8g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 39g | 10.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu