Vanillahyve
Vatkaa Flora Vanilla vaahdoksi.
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 47g | 89kcal | 2.1g | 7.5g | 5.6g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 47g | 31kcal | 5.2g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Semper mangoa soseena | 47g | 24kcal | 0.1g | 5.6g | 0.1g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 27g | 19kcal | 0.1g | 4.2g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 336g | 324kcal | 15g | 38.6g | 11.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 162kcal | 7.5g | 19.3g | 5.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 81kcal | 3.8g | 9.7g | 2.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 4.5g | 11.5g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu