Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 65g | 93kcal | 8.1g | 0.2g | 6.7g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 28g | 114kcal | 11.4g | 4.5g | 5.7g | 4.3g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 5.9g | 10kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 24g | 170kcal | 0g | 0g | 18.9g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 32g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 8.3g | 32kcal | 0.2g | 7.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 336g | 877kcal | 40.2g | 38.6g | 62.6g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 438kcal | 20.1g | 19.3g | 31.3g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 219kcal | 10.1g | 9.7g | 15.7g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu