Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 78g | 280kcal | 9.4g | 57.9g | 1.2g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 55g | 26kcal | 0.8g | 3.9g | 0.8g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 20g | 52kcal | 3.1g | 0.2g | 4.3g | 0.2g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 16g | 28kcal | 0.4g | 1.1g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 336g | 772kcal | 27.4g | 126.2g | 17.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 386kcal | 13.7g | 63.1g | 8.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 193kcal | 6.9g | 31.6g | 4.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.6g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu