Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 75g | 188kcal | 4.9g | 16.5g | 12g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 94g | 38kcal | 2g | 6.4g | 0.4g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 338g | 450kcal | 13.8g | 45.8g | 24.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 169g | 225kcal | 6.9g | 22.9g | 12.4g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 113kcal | 3.5g | 11.5g | 6.2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4.1g | 13.6g | 7.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu