Suklaarahka
Vaahdota vaniljakastike.
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Canderel kaakaojauhe | 80g | 152kcal | 10.7g | 32.5g | 5.6g | 16.2g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 600g | 1140kcal | 27g | 96g | 72g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 1000g | 650kcal | 110g | 42g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 3884kcal | 295.4g | 341g | 161.2g | 32.4g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 1942kcal | 147.7g | 170.5g | 80.6g | 16.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 971kcal | 73.9g | 85.3g | 40.3g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.8g | 10.1g | 4.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu