Uunimunakas
Raakana 971->valmis 911g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 59g | 84kcal | 7.3g | 0.2g | 6g | 0g | |
| Alpro soija cuisine 17% 100g | 15g | 25kcal | 0.3g | 0.2g | 2.5g | 0.1g | |
| Pizzasuikaleet kevyt (Portti), annos 250g | 44g | 48kcal | 4.8g | 1.3g | 2.6g | 0g | |
| Puutarhurin sekoitus Apetit (parsakaali, porkkana, maissi) | 52g | 23kcal | 1.2g | 4.2g | 0.2g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 339g | 360kcal | 27.2g | 11.8g | 22.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 170g | 180kcal | 13.6g | 5.9g | 11.3g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 85g | 90kcal | 6.8g | 3g | 5.7g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 8g | 3.5g | 6.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu