Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 113g | 384kcal | 2.3g | 3.4g | 39.5g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 56g | 345kcal | 11.9g | 3.9g | 31.5g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.7g | 2.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 340g | 1463kcal | 28.4g | 15.8g | 142g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 170g | 731kcal | 14.2g | 7.9g | 71g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 85g | 366kcal | 7.1g | 4g | 35.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 8.4g | 4.6g | 41.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu