Valkosipuli-sitruuna-hunajajuoma
- 3kpl valkosipulinkynsiä viipaloituna/murskattuna
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 39g | 129kcal | 0.2g | 31.5g | 0g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 63g | 66kcal | 5g | 10.3g | 0.4g | 1.3g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 90g | 19kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 3384g | 426kcal | 11g | 86.4g | 0.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 1692g | 213kcal | 5.5g | 43.2g | 0.4g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 846g | 107kcal | 2.8g | 21.6g | 0.2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.3g | 2.6g | 0g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu