Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 12g | 7.6kcal | 0.2g | 1.8g | 0g | 0.2g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 2.3g | 2.9kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 3.1g | 2kcal | 0g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 34g | 25kcal | 1.2g | 3.8g | 0.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 13kcal | 0.6g | 1.9g | 0.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 6kcal | 0.3g | 1g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.5g | 11.1g | 2.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu